ottimo sesso

Fare sesso ogni giorno non solo ti dà grandi opportunità di esplorare i nodi e diventare creativo, ma ha anche eccellenti benefici per la salute.

Il sesso è ottimo per così tante ragioni, ma sapevi che ci sono dei benefici reali nel scendere e sporcarsi ogni giorno che non hanno a che fare esclusivamente con il piacere di avere un orgasmo? È vero. Anche se molti potrebbero non pensare di avere il programma per le pause quotidiane tra le lenzuola, i benefici supereranno sicuramente il fatto di andare al lavoro un po 'tardi la mattina successiva! Se non puoi permetterti di passare un momento sexy ogni singolo giorno, almeno prova a mirare a un paio di pettorali entro una settimana.

State tranquilli, molti di questi benefici provengono solo dall'orgasmo, quindi non dovete preoccuparvi se avere un partner influenzerà o meno le vostre possibilità di ottenere questi benefici sessuali.

Perché dovresti fare sesso ogni giorno

In realtà, non ci dovrebbe essere alcun motivo per convincerti ad iniziare a dare di matto ogni giorno tranne il semplice fatto che è divertente, ma per coloro che hanno bisogno di un po 'più convincente, ecco alcune grandi scuse fisiche ed emotive per iniziare l'orgasming ogni giorno.

# 1 Ti connette in coppia. I partner tendono a sentirsi frustrati l'uno con l'altro, quando non fanno abbastanza sesso. Pensi che sia solo il tuo partner egoista a perdere il loro orgasmo? Pensa di nuovo. C'è una ragione per cui sentiamo una forma esagerata di amore dopo il sesso, ed è più che solo l'effetto dell'ossitocina.

Il sesso ci collega come partner. Crea un legame di intimità che va oltre il semplice avere un orgasmo * ma ehi, va bene anche così! * E rafforza la tua connessione di coppia. Ottenere questa spinta di affetto ogni giorno farà meraviglie per la tua relazione a lungo termine.

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# 2 Fa bene al tuo cuore. Mentre suona come una grande linea da usare sul tuo altro significativo, in realtà è vero! Uno studio ha dimostrato che gli uomini che hanno fatto sesso due volte a settimana o più avevano meno probabilità di morire di malattie cardiache. Il sesso fa bene alla frequenza cardiaca e alla salute cardiovascolare generale.

# 3 È un ottimo esercizio. Mentre i fatti sono diventati più chiari riguardo alla sfuggente "sexercise" ?? regime che non brucia esattamente 1000 calorie a settimana, il sesso è ancora un'ottima forma di esercizio, se fatto ogni giorno. Per aumentare davvero le calorie bruciate durante lo sporco, prova a sfidare nuove posizioni come The Kneel * seduti uno di fronte all'altro sulle ginocchia *, in piedi o The Shoulder * mettendo le gambe dritte in aria sopra le sue spalle mentre tiene in alto il tuo culo. Allenamento caldo e definito! *

Certo, puoi sempre andare in palestra e andare a fare jogging ogni mattina, ma non sarebbe molto meglio per entrambi se poteste impegnarvi in ​​un esercizio e un legame reciproci allo stesso tempo?

# 4 Dì addio al cancro alla prostata! Uno studio sul Journal of American Medical Association ha mostrato che gli uomini che avevano regolarmente orgasmi avevano meno probabilità di sviluppare il cancro alla prostata. La parte migliore? Non hai nemmeno bisogno di un partner! Finché arriverai, non importa come ti occupi di fare il lavoro.

# 5 Una cura per il raffreddore comune? Beh, forse no. Ma gli studi hanno dimostrato che i rapporti regolari aiuteranno a migliorare il sistema immunitario potenziando l'anticorpo dell'immunoglobulina A, che aiuta a proteggere il tuo corpo sexy da febbre e raffreddori comuni!

# 6 Perfetto per i crampi mestruali. "Ho il mio ciclo" ?? è una scusa fantastica per non avere il ritmo con il tuo uomo. Quando sei angusto, gonfio e sanguinante, è probabile che non ti senti troppo sexy, ma considera questo: molte donne sono anche super eccitate in questo periodo del mese e avere un orgasmo può effettivamente ridurre i crampi mestruali.

Ciò può essere dovuto alle contrazioni muscolari coinvolte nel climax o alle semplici distrazioni mentali dovute a tutti quei piacevoli sentimenti. Ad ogni modo, sembra una vittoria per te e per lui in quel periodo del mese!

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# 7 Ti senti stressato? Fallo! Il sesso che ha portato all'orgasmo, insieme al contatto e alle coccole, ha dimostrato di essere un perfetto antistress. L'orgasmo rilascia anche quell'ossitocina piacevole, nota anche come droga dell'amore, che funge da antistress e da seducente sedativo contro i cattivi sentimenti.

Quindi la prossima volta che sei sopraffatto dallo stress a causa del lavoro, delle bollette, dei tuoi figli o di qualsiasi altra cosa tu stia succedendo nella tua vita, concedi a te e al tuo partner una pausa divertendosi un po 'tra le lenzuola. Emergerai dalla camera da letto rinfrescato e pronto ad affrontare il mondo!

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# 8 Dormirai come un bambino. Per gli uomini in particolare, qualcosa nel raggiungere la grande O li stanca davvero, risultando in un sonno straordinario e profondo. Fare sesso a livello notoriamente provoca un ottimo sonno rilassato, a causa del rilascio dell'ormone prolattina nel corpo. Se vuoi la certezza di grandi ZZZ ogni sera prima di andare a letto, assicurati di mettere da parte un po 'di amore prima di coricarti.

# 9 Migliora il controllo della vescica nelle donne. Poiché il tuo pavimento pelvico viene esercitato e rafforzato durante il rapporto sessuale, avrai migliorato il controllo della vescica nel tempo, il che aiuta a prevenire l'incontinenza e lo "starnuto / schizzi" ?? così comune tra le donne dopo il parto. Attraente no? Combatti questo problema comune esercitando il pavimento pelvico con contrazioni orgasmiche.

# 10 Il sesso ti fa sembrare 10 volte più giovane. O qualcosa di simile. Secondo il libro "Secrets of the Superyoung" ?? dal neuropsicologo clinico David Weeks, il sesso può farti sembrare più giovane. Il sesso che provoca un orgasmo rilascia ormoni e riequilibra i livelli di testosterone ed estrogeni, facendo brillare la tua pelle con un bagliore elastico e giovane. Addio creme antirughe, ciao ottimo sesso!

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Sebbene non tutti i benefici elencati siano scientificamente provati, sono sicuramente un'aggiunta divertente alla tua settimana. Tuttavia, se conduci una vita frenetica e il sesso non è una parte plausibile della tua routine quotidiana, prova a modificare il tuo programma. Ti garantisco che otterrai frutti deliziosi e salutari facendo lo sforzo di riempire il tuo calendario sessuale.