amare di più e ferire di meno

A volte, il tuo partner può causare dolore. Ma se impari questi 10 modi per amare di più e ferire di meno, la tua vita amorosa migliorerà solo di giorno in giorno!

Una volta ero in una relazione molto tossica, non a causa della mia compagna, ma a causa mia. Ero quello tossico e pericoloso, inquinavo costantemente e avvelenavo tutto ciò che era buono tra noi. Ero un maniaco del controllo, sempre paranoico di non essere leale e dovevo avere l'ultima parola in tutto, che fosse un argomento o una discussione filosofica casuale.

Ovviamente le cose sono finite, dato che non poteva più sopportare il mio egoismo. Quando ripenso alle cose, deve avermi davvero amato per sopportare la mia merda per così tanto tempo. Aveva ragione quando se ne andava, poiché nessuna persona avrebbe dovuto sottoporsi al dolore e al dolore inflitti dal partner.

La sua partenza mi ha spezzato il cuore in due, e mi ci è voluto molto tempo per capire perché se ne fosse andato. All'inizio, lo incolpavo per non essere abbastanza forte, poi un giorno ho avuto un'epifania e ho capito che ero io che non ero abbastanza forte per essere una brava persona.

La lezione che ho preso da quella relazione tumultuosa era che dovevo amare di più e ferire di meno. Le cose dovevano smettere di essere tutte per me perché alla fine, una relazione riguarda due persone felici insieme.

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Come amare di più e ferire di meno nell'amore

Alla fine della giornata, amare di più e ferire di meno implica essere meno egoisti e apatici quando si tratta dei sentimenti del proprio partner. Ricorda sempre che ci vogliono due per battere le mani e nessuno di voi sarà mai felice se continui a prendere e non dare in cambio.

Il tuo partner sarà svuotato da tutti gli sforzi unilaterali fatti per far funzionare la relazione, quindi non essere sorpreso se ti ritrovi da solo un giorno.

Maggiore è lo sforzo che fai per rendere felice il tuo partner senza compromettere voi due, più è probabile che il vostro partner faccia lo stesso in cambio. Ciò porterà a una relazione più felice e più vantaggiosa per entrambi. La chiave è abbracciare la filosofia che richiede amare di più e ferire di meno. Ecco alcune cose che puoi abbracciare e praticare una volta che decidi di apportare un cambiamento in meglio.

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# 1 Abbandona il controllo. Nel tentativo di far funzionare la tua relazione, puoi aggrapparti al coniuge, al ragazzo o alla ragazza senza nemmeno accorgertene. La necessità di controllare la persona amata è una risposta naturale quando si cerca di guidare la relazione da qualche parte in cui si desidera che vada. Che si tratti di superare un periodo finanziario difficile o di imparare a perdonarsi a vicenda per tutte le brutte lotte del passato, cercare di controllare una relazione è normale.

Potresti avere in mente le migliori intenzioni, ma devi ricordare che i tuoi tentativi di controllare la persona amata li stanno ferendo più di ogni altra cosa. L'amore non può essere posseduto ed è ridicolo pensare di possedere l'amore di qualcuno. Smetti di provare a ferire il tuo partner controllando il flusso della relazione.

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# 2 Sii attento. Devi essere sempre attento ai sentimenti del tuo partner. Potresti pensare che dopo anni insieme sai come si comporta il tuo coniuge, ma ricorda sempre che è un essere separato con pensieri e sentimenti personali. Non sono un riflesso di te.

Non dare per scontato che tu sappia cosa vuole il tuo partner solo perché stai insieme da molto tempo. La persona amata ha diritto alle proprie opinioni, quindi sii consapevole delle cose che dici e delle decisioni che prendi.

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# 3 Avere una mente aperta. Se vuoi qualcuno che pensa e si comporta esattamente come te, potresti anche uscire con te stesso. Lo scopo di essere in una relazione seria con qualcuno è riempire i pezzi mancanti e completare te stesso. Sebbene ci sia un'alta probabilità che la persona amata condivida gli stessi obiettivi e le stesse prospettive di vita come te, lui o lei dovrebbe anche avere la libertà di avere opinioni, credenze e punti di vista diversi.

Smetti di provare a cambiare chi sono e accetta che possano pensare diversamente da te. Che si tratti di qualcosa di importante come una credenza religiosa, o qualcosa di piccolo come volere che il soggiorno sia dipinto di guscio d'uovo giallo invece che beige, avere una mente aperta e rispettare le tue differenze, non attaccarle.

# 4 Offri supporto. Che si tratti di qualcosa che sta cambiando la vita come tuo marito che vuole rinunciare alla sua potente posizione bancaria per diventare un istruttore di immersioni subacquee, o qualcosa di piccolo come accompagnare tua moglie a fare commissioni dopo il lavoro anche se entrambi siete esausti, offrendo il supporto del vostro partner è uno dei modi migliori per amare di più e ferire di meno.

Quando puoi provare altruisticamente che ti preoccupi della felicità e della pace mentale di qualcun altro più della tua, scoprirai che le cose buone torneranno a te e sarai felice.

# 5 Dì o fai qualcosa di carino ogni giorno. Dovresti fare uno sforzo per dire qualcosa di carino e di riconoscente al tuo partner ogni giorno. Ancora meglio, abbina le tue parole dolci alle azioni. Che si tratti di dire sinceramente a tuo marito che lo ami e di apprezzare tutto ciò che fa per la famiglia, o di sorprendere tua moglie con un pasticcio di pollo fatto in casa, dire qualcosa di carino e dimostrare che vuoi dire che è il modo perfetto di amare di più e ferire Di meno.

Ricorda sempre che se riesci ad apprezzare il gesto, probabilmente lo farà anche il tuo partner. Inoltre, chi può mai arrabbiarsi con te per avergli servito la colazione a letto o aver fatto uno sforzo per cambiare le lenzuola senza che te lo chiedessero?

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# 6 Ascolta, non agire. A volte, basta amare di più è ascoltare e non reagire negativamente. Invece di dare una botta e incolpare la tua ragazza per aver rovinato le prenotazioni per la cena, accetta solo che è stato fatto un errore e superalo. Inoltre, invece di dare la caccia al collega che ha maltrattato tuo marito al lavoro, ascolta solo quello che tuo marito ha da dire e offrigli supporto morale in qualsiasi cosa decida di fare dopo.

Devi dare al tuo coniuge la libertà di prendere le proprie decisioni e correggere i propri errori. Sii comprensivo quanto puoi offrendo loro una spalla su cui piangere e due orecchie da ascoltare. A volte, la cosa migliore che puoi fare è non fare nulla.

# 7 Fai spazio al cambiamento. Non aver paura del cambiamento. Col passare del tempo, cresciamo tutti in modi che non avremmo mai immaginato. La scoperta di nuove esperienze è una parte normale dell'essere umano. Non incolpare mai il tuo partner per voler fare qualcosa di diverso. Certo, può essere difficile adattarsi a una nuova routine, ma a volte, il cambiamento può essere proprio quello che il medico ha ordinato. Per lo meno, puoi dire di aver sostenuto la decisione del tuo partner.

Tuttavia, apportare solo modifiche positive. Ad esempio, va bene se il coniuge desidera un nuovo inizio di carriera e sta pensando di trasferirsi in una nuova città. Non c'è nulla di sbagliato nel sostenersi a vicenda in questo senso. Tuttavia, pensa due volte a cedere al tuo partner se vogliono praticare una relazione aperta e dormire intorno. Pensa se è qualcosa che riesci a digerire a lungo termine, in caso contrario, fai sedere il tuo partner e parlane con calma.

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# 8 Sii vulnerabile. Scendi dal tuo cavallo alto e ferma l'incessante necessità di avere sempre ragione. C'è una ragione per cui alcune coppie non riescono proprio a far funzionare le cose. È perché entrambe le parti si rifiutano di arrendersi perché pensano che sia un segno di debolezza.

A volte, devi solo essere la persona più grande in una discussione. Non c'è nulla di sbagliato nel mostrare la tua vulnerabilità e nell'ammettere di avere torto. Dimostra che sei umano e contrariamente a ciò che puoi credere, il tuo partner ti amerà più che mai.

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# 9 Condividi di più. Un altro modo per amare di più e ferire di meno è comunicare liberamente. Non tenere le cose dal tuo partner. Piuttosto, condividi le tue speranze, i tuoi sogni e i tuoi difetti con loro, non importa quanto possa sembrare incredibile. Quando apri i canali di comunicazione, incoraggerai il tuo partner a fare lo stesso. Ciò si tradurrà in una relazione aperta e onesta, non ostacolata da bugie ed esagerazioni. Sii la migliore versione di te stesso e tutto andrà a posto.

# 10 Perdona. Le persone commettono errori e il tuo partner non fa eccezione. Devi imparare a lasciar andare la rabbia repressa e perdonare il coniuge. Che si tratti di qualcosa di sciocco come non dargli l'inferno per aver dimenticato di raccogliere le uova sulla sua strada di casa, o qualcosa di più serio come imparare a perdonarla per aver dormito con la sua ex, il perdono è la chiave per una relazione felice.

Se scopri che non puoi perdonare il tuo partner per averti fatto del male, allora devi prendere la decisione di andartene perché alla fine della giornata, entrambi sarete infelici. Tuttavia, non lasciare che la tua infelicità ti impedisca di sforzarti il ​​più possibile per rendere le cose giuste.

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Essere in una relazione è un'esperienza di apprendimento e se hai la sfortuna di non riuscire a farla funzionare, guardala come una lezione appresa. Alla fine, amare di più e ferire di meno non è così difficile da fare.

Ricorda sempre di mettere al primo posto la persona amata e di arrabbiarti solo dopo esserti messo nei loro panni. A volte, le cose accadono semplicemente senza motivo e devi sollevarti soprattutto per mantenere una relazione felice e sana.

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