timido mettersi a nudo

Se sei timido a rimanere nudo e fai fatica a essere sicuro di spogliarti di fronte a qualcuno, questi suggerimenti aiutano i timidi a sentirsi bene quando si spogliano.

Penso che tutti lottino con questa realtà di volta in volta. A volte, sei davvero timido a rimanere nudo di fronte a qualcuno di nuovo. Tuttavia, ce ne sono altri in cui la loro timidezza minaccia di prendere il controllo della loro vita sessuale.

Perché sei timido

Innanzitutto affronta il problema di mettersi a nudo di fronte a qualcuno. Devi capire perché sei timido in primo luogo. È un tratto di personalità con cui sei nato? O è successo qualcosa che ti ha spaventato in modo tale da essere maledetto dalla timidezza perpetua?

Secondo Live Science, il tuo cervello potrebbe effettivamente essere chimicamente diverso da qualcuno che è estroverso o semplicemente non timido. In breve, spiegano la timidezza come un tratto della personalità e il modo in cui il cervello funziona rispetto a quello di qualcun altro.

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Ma è l'unica ragione per cui sei timido?

No. Potresti essere una persona estroversa, estroversa e persino a bocca alta quando parli con qualcuno. Quindi, nel momento in cui voi due state per mettervi a nudo, vi congelate in completa timidezza. Se questo suona come te, potrebbe avere più a che fare con la tua autostima o passato rispetto alla tua personalità.

Se ti sei mai trovato in una situazione in cui qualcuno rideva o ridicolizzava il tuo corpo nudo, è più probabile che tu sia timido quando rimani nudo di fronte ad altre persone. Se ti senti male per l'aspetto del tuo corpo, potrebbe anche impedirti di essere imminente quando ti spogli.

La guida del timido per mettersi a nudo

Pronto per alcune buone notizie? C'è un modo per i timidi che si spogliano per superare le loro lotte. Seguendo questi suggerimenti, sarai sulla strada giusta per essere la persona più sicura mentre rimuovi ogni ultimo capo di abbigliamento di fronte a qualcuno di nuovo.

# 1 Renditi conto che potrebbe esserci un problema più grande a portata di mano. Se sei sempre più timido mentre ti nudo davanti a qualcuno ogni volta, anche se è un partner a lungo termine, potrebbe essere un problema più grande a portata di mano. In primo luogo, renditi conto che potresti avere più di un semplice caso di timido. Potresti avere problemi più profondi che potresti aver bisogno di cercare l'aiuto di un esperto per risolvere.

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# 2 Tenta di risolvere il problema prima di procedere. Se hai scoperto che potresti avere problemi ancora più grandi della semplice nudità davanti a qualcuno, dovresti provare a correggere quei problemi prima di poter davvero risolvere qualsiasi altra cosa.

Se hai ristretto il tuo esatto problema, questo rende molto più facile da risolvere. Concentrati sull'alleviamento di questo problema. Quindi se il problema con la tua timidezza è ancora lì, prova alcuni di questi altri suggerimenti.

# 3 Conosci prima la persona. Questo per dire che una notte potrebbe non essere la decisione migliore per te. A meno che tu non voglia ricondurli a casa tua solo per finire rannicchiato per tutta la notte. Conoscendo davvero qualcuno per primo, ti sentirai più a tuo agio con loro nel suo insieme.

Ciò significa che sarai in grado di sentirti meglio quando ti spogli perché ti conoscono già così bene che qualsiasi parte della tua nudità non conta davvero per loro nel lungo periodo.

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# 4 Muoviti lentamente. Non solo dovresti muoverti lentamente nel progredire verso tutto ciò che implica mettersi a nudo, ma dovresti anche muoverti lentamente nel spogliarti quando decidi di rimanere nudo.

Rallentando la relazione, ti stai permettendo di sentirti più a tuo agio con l'altra persona prima di essere vulnerabile in quel modo. Se rallenti quando ti spogli, ti stai abituando ad essere sempre meno vestito.

# 5 Visualizza la tua sicurezza quando ti spogli. La visualizzazione è una tecnica che funziona davvero quando si tratta di guarire il proprio io mentale. Se ti siedi e immagini di non essere timido quando ti spogli, scoprirai che sarà sempre più facile farlo senza paura o timidezza.

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# 6 Sii nudo più spesso. Se sei costantemente nudo, diventerà una norma per te e ti libererai di quei sentimenti di timidezza che sono associati allo spogliarsi nel nulla. Cammina nuda, indugiati nel bagno nuda dopo una doccia e resta nuda quando il tempo lo permette.

Se vuoi sbarazzarti della timidezza per un altro significativo a lungo termine, esercitati a rimanere nudo intorno a loro per periodi più lunghi ogni volta che ti spogli. Cerca di rimanere nudo per qualche secondo in più ogni volta e scoprirai presto che puoi camminare nudo senza problemi.

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# 7 Concentrati su qualcos'altro. Come l'altra persona, per esempio. Concentrati sul fatto che si spogliano e ti dimenticherai di non indossare abiti da soli. Concentrati su come odorano, sulle curve del loro corpo e su come ti fanno sentire. Tutti questi sensi soffocano la sensazione di sentirti timido.

# 8 Lavora per rimetterti in forma. Se la tua timidezza è legata alla tua autostima, inizia a lavorare di più! Entrare in forma è un modo estremamente popolare per farti sentire meglio quando ti spogli. Non solo starai meglio e quindi ti sentirai meglio, VUOI anche rimanere nudo solo per mostrare il tuo corpo.

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# 9 Bevi un drink ... o due ... o tre. Non c'è niente di sbagliato nel concedersi occasionalmente in una bevanda per adulti per togliere il bordo. Si libererà del nervosismo e della timidezza che entrambi inibiscono la tua capacità di sentirti sicuro quando ti spogli. Anche se non dovresti mai fare affidamento su questo metodo per il sollievo a lungo termine.

# 10 Prova alcune tattiche più estreme ... Usa alcune bende - al tuo appuntamento. Tira fuori alcuni giocattoli divertenti e benda la tua data prima di rimanere nuda. Tagliare la loro capacità di vedere ti fa sentire meglio quando sei nudo intorno a loro perché non possono vederti.

# 11 Parla con il tuo partner. Se vuoi davvero andare fino in fondo, parla con il tuo partner di quello che sta succedendo con te. Fai loro sapere che soffri di estrema timidezza quando ti viene nudo intorno a loro.

Non solo darai loro un senso di sollievo perché potrebbero aver pensato di non voler rimanere nudi a causa loro, ma ti stai anche avvicinando al tuo partner e questo aiuterà anche con qualsiasi timidezza.

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# 12 Assicurati che l'umore sia impostato. Se vuoi davvero sbarazzarti di essere timido mentre sei nudo, quindi trova il modo di essere così eccitato che non riesci a sopportare il pensiero che i tuoi vestiti siano accesi per un altro minuto. Accendi delle candele, ascolta della musica lenta e inizia i preliminari. Ti strapperai i vestiti prima di saperlo.

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# 13 Spegni le luci. Un altro modo per sbarazzarsi della tua timidezza è spegnere le luci in modo che non possano vederti. Proprio come con bendarli, tagliando la loro visione di te nuda, in pratica si cancella la ragione per cui essere timidi si spoglia.

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Ci sono così tante persone là fuori che hanno difficoltà a mettersi a nudo perché sono timide. Questa guida aiuta ad alleviare questi problemi in modo da poter arrivare alla parte divertente!